1. <ネタバレ>玄田哲章さんの正しい使い方の２話。

唐突に出てくるコマンドーに吹いてしまった。
この為の玄田哲章さんでしたか。
コマンドーに伏線あったけ。

しかし、相変らずジム＆筋肉知識が為になる。
普通のストレッチが無意味とは全然知らなかったです。
そういえばジムでは動的ストレッチしてた気がします。

あと、ラットプルダウンも上級者用ぽくて
ほぼ使った事ないですねぇ。

ゴールデンタイムはなんか聞いたことありますが
そもそもプロティンを飲んだことないですねぇ。

なお、プロティンがサブタイなのに
ちょびっとしか出てこないのが微妙に受けます。

ボクサーの腹筋鍛える方法えぐい。。
プランクもなかなかきつい（実際にやった）

一つ上のマッチョとか謎ワードもじわじわきます。

しかし水着パートといえば
うふふ。あはは。な感じなアニメばかりの中
筋肉質な奴しかでてこん。

７点＋ためになる知識で８点で

2. <ネタバレ>ドラゴンフラッグは難しそうだけどプランクなら出来そうだと思った2話。

相変わらず筋トレ満載な内容で、運動後30分のゴールデンタイムや、正しいストレッチの重要性など、色々とためになる知識が満載だった。

観てると試しにやってみたくなりますね。

ひびきの友達の家がボクシングジムだったという展開もなかなか意外性があって良かった。